Fitness Jumping

Вперше на Троєщині найефективніший фітнес тренування – FITNESS JUMPING – нова ліцензійна фітнес-програма на батуті. Це поєднання кардіо (35 хвилин) та силового навантаження (20 хвилин) з вправами на баланс та розтяжку. Заняття сприяє схудненню, покращенню витривалості та самопочуття, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.

Унікальні вправи, драйвовий темп, мотиваційна музика – неймовірно ефективні як для формування відмінного настрою, так і для спалювання зайвих калорій.

Головною перевагою FITNESS JUMPING є його безпечність та доступність. Батут амортизує, створюючи ефект води,яка виштовхує. Саме ця особливість дозволяє зняти напруження з суглобів і попереку, які найчастіше страждають під час занять іншими активними видами фітнесу.